Hamilelikte doğru beslenme hem sizin hem de anne karnındaki bebeğiniz için çok mühimdir. Domates de hamile kadınlar için en faydalı sebzeler arasında yer alır. Hamilelikte domates aşermek ve domates canı istemenin kız bebek sahibi olmaya işaret ettiğine inanılır. Domatesin Faydaları Nelerdir? Fetusun Sağlıklı Gelişimini Destekler…

Hamile kadınların bilhassa yaz mevsiminde dondurma tüketimiyle ilgili soruları artmaktadır.Hamileyken dondurma yenilebilir mi? Gebelikte dondurma yemenin bebeğe zararı olur mu? İşte bu ve benzeri pek çok soru, hamile kadınların merak ettiği hususlardandır. Hamilelikte Dondurma Tüketmek Güvenli midir? Gebelikte dondurma tüketirken aşırıya kaçılmaz ise, herhangi bir…

Hamilelikte beslenme çok mühimdir. Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını korumak için dengeli ve doğru beslenmelidir. Karpuz da hamileler için en faydalı yiyeceklerdendir biridir. Hamilelikte Karpuz Aşermek Cinsiyet Belirtisi midir? Halk arasında yaygın bilinen bir söz vardır. “Ye tatlıyı doğur Hakkı’yı, ye ekşiyi doğur Ayşe’yi!”…

Kayısı yaz aylarının en çok tüketilen meyvelerindendir ve hamileler için çok faydalıdır. Hamilelik döneminde bebeğin gelişimi ve annenin sağlığı için demir, folik asit, protein, kalsiyum, ve iyodin gibi önemli minerallere ihtiyaç vardır. Kayısı, bu besinlerin çoğundan oluşan harika bir besindir. Hamile Kadınlara Kayısının Faydaları Nelerdir?…

İncir, besin değeri yüksek olan sağlıklı bir yiyecektir ve uzmanlar tarafından hamilelerin mutlaka bu meyveyi tüketmeleri önerilmektedir. İncir, hem anne hem de bebek için gerekli olan kalsiyum ve demir gibi önemli minerallere sahiptir. Ayrıca incirin içerisinde yağ ve şeker de bulunmaktadır. Hamilelikte Taze Ve Kuru…

Salatalık, hem çok lezzetli hem de su içeriği yüksek olan bir sebzedir. Hamilelerin favorisi olan salatalık konusunda ise “gebelikte salatalık yemenin yararları nelerdir?” sorusu akıllara gelmektedir. Bu makalemizde hamilelikte salatalık tüketiminin faydalarına yer verdik. Hamilelikte ekşi aşermenin kız bebek, tatlı aşermenin ise erkek bebek sahibi…

Aşerme, hamile kadınların pek çoğunda ortaya çıkan bir durumdur. Her kadının aşerdiği yiyecekler birbirinden farklı olabilir. Gebelik sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler, bazı anne adaylarının turşu ve buna benzer gıdaları aşermesine yol açabilir. Hamilelikte Turşu Aşerenin Kızı mı Olur Oğlu mu? Hamilelikte turşu gibi ekşimsi…

Hamilelikte doğru beslenmek son derece mühimdir. Annenin tükettiği gıdalar bebeğin vücuduna ulaşmaktadır. Bundan dolayı annenin yeterli ve dengeli beslenmesi, bebeğin hiçbir sorun olmadan sağlıklı bir şekilde doğabilmesi için gereklidir. Buz yemenin güvenli olup olmadığı hamile kadınların en merak ettiği hususlardandır. Aşırı miktarda olmamak şartıyla hamilelikte…

Portakal kış aylarının en sevilen ve en çok tüketilen meyvelerindendir. Portakal, yüksek C vitamini, antioksidan içeriği ile hamileler için de çok faydalıdır. Portakal gibi ekşimsi gıdaları aşermenin hamile kadının kızı olacağına delalet ettiğine inanılır. Hamilelere Portakalın Ve Portakal Suyunun Faydaları Nelerdir? Bağışıklık Sistemini Güçlendirmeye Yardımcı…

Hamilelikte Nane Limon İçilir mi? Doktorlar Cevaplıyor Diyetisyen Ve Beslenme Uzmanı Sevinç Sevinçer cevaplıyor: (Nane, limon ve zencefil bulantının geçmesine katkıda bulunur. Hamilelikte nane limon çayı tüketilebilir. Gebeliğin ilk birkaç haftasında hormonal değişikliklerden kaynaklı mide bulantısı ve kusma görülebilir. Bilhassa gebelikte Beta-HCG hormonunun yükselmesi, mide…