İncir, besin değeri yüksek olan sağlıklı bir yiyecektir ve uzmanlar tarafından hamilelerin mutlaka bu meyveyi tüketmeleri önerilmektedir. İncir, hem anne hem de bebek için gerekli olan kalsiyum ve demir gibi önemli minerallere sahiptir. Ayrıca incirin içerisinde yağ ve şeker de bulunmaktadır. Hamilelikte Taze Ve Kuru…

Salatalık, hem çok lezzetli hem de su içeriği yüksek olan bir sebzedir. Hamilelerin favorisi olan salatalık konusunda ise “gebelikte salatalık yemenin yararları nelerdir?” sorusu akıllara gelmektedir. Bu makalemizde hamilelikte salatalık tüketiminin faydalarına yer verdik. Hamilelikte ekşi aşermenin kız bebek, tatlı aşermenin ise erkek bebek sahibi…

Aşerme, hamile kadınların pek çoğunda ortaya çıkan bir durumdur. Her kadının aşerdiği yiyecekler birbirinden farklı olabilir. Gebelik sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler, bazı anne adaylarının turşu ve buna benzer gıdaları aşermesine yol açabilir. Hamilelikte Turşu Aşerenin Kızı mı Olur Oğlu mu? Hamilelikte turşu gibi ekşimsi…

Hamilelikte doğru beslenmek son derece mühimdir. Annenin tükettiği gıdalar bebeğin vücuduna ulaşmaktadır. Bundan dolayı annenin yeterli ve dengeli beslenmesi, bebeğin hiçbir sorun olmadan sağlıklı bir şekilde doğabilmesi için gereklidir. Buz yemenin güvenli olup olmadığı hamile kadınların en merak ettiği hususlardandır. Aşırı miktarda olmamak şartıyla hamilelikte…

Portakal kış aylarının en sevilen ve en çok tüketilen meyvelerindendir. Portakal, yüksek C vitamini, antioksidan içeriği ile hamileler için de çok faydalıdır. Portakal gibi ekşimsi gıdaları aşermenin hamile kadının kızı olacağına delalet ettiğine inanılır. Hamilelere Portakalın Ve Portakal Suyunun Faydaları Nelerdir? Bağışıklık Sistemini Güçlendirmeye Yardımcı…

Hamilelikte Nane Limon İçilir mi? Doktorlar Cevaplıyor Diyetisyen Ve Beslenme Uzmanı Sevinç Sevinçer cevaplıyor: (Nane, limon ve zencefil bulantının geçmesine katkıda bulunur. Hamilelikte nane limon çayı tüketilebilir. Gebeliğin ilk birkaç haftasında hormonal değişikliklerden kaynaklı mide bulantısı ve kusma görülebilir. Bilhassa gebelikte Beta-HCG hormonunun yükselmesi, mide…

Gebelikte en çok sorulanlardan birisi de “Hamilelikte papatya çayı içilebilir mi, hangi bitki çayları en fazla kaç bardak içilebilir?” sorularıdır. Jinekologlar bu konuda şunları söylemiştir; Hamilelikte Papatya Çayı İçmek Güvenli midir? Doktorların Cevapları Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Dr. Suat Karataş’ın cevabı: (Gebelikte papatya, zencefil,…

Hamilelikte rezene çayı içmek güvenli midir? sorusu, anne adayları tarafından enn çok sorulan şeylerden biridir. Makalemizde bu hususta bilgi alabilirsiniz. Hamilelikte Rezene Çayı İçilebilir mi? Doktorlar Cevaplıyor Dr. Orhan Ünal’ın cevabı: (Gebelikte kadınların vücudu daha fazla suya gereksinim duymaktadır. Bundan dolayı anne adaylarının bol bol…

Çatı Ağrısı Doğum Belirtisi mi Hamilelikte Çatı Ağrısı Nerede Olur? Çatı kemiği; vajina üstünde tüylenme olan bölgeye denir. Hamilelikte görülen çatıı ağrısı; kasıkta yaşanan şiddetli bir ağrı olup, bu ağrı kalçanın arka kısımlarına kadar yayılabilmektedir. Bu ağrı genellikle; anne adaylarının bacaklarını açması,ayağa kalkması ağır şeyler…

Sezaryen Ne Kadar Sürer Kaçıncı Haftada Ne Zaman Sezeryan Olunur? Normal koşullarda anne de ya da bebekte herhangi bir sorun yoksa bütün anne adaylarının normal doğum yapması teşvik edilir. Ancak bazı durumlar normal doğumu mümkün kılmaz ve sezaryen doğum zorunlu hale gelebilir. Makalemizde sezaryen doğum…